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Laufeinsteigerkurs beim TSV Kirchlinteln

Laufen mit einem Lächeln
 

Der Lauftreff Kirchlinteln veranstaltet ab Montag, den 16. Mai für 8 Wochen einen Laufkurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Er richtet sich an untrainierte Personen, die es innerhalb von acht Wochen  schaffen wollen 30 Minuten am Stück zu laufen. Trainiert wird auf verschiedenen Strecken, im Wald, auf der Straße oder auch auf der Laufbahn. Unterstützt werdet Ihr durch den Lauftreffleiter Jens Meyer und durch den lizensierten Lauftrainer Jörg Baudach. Jeder ist willkommen, egal ob 16 oder 60 Jahre, ob schnell oder langsam. "Wir versuchen, das jeder am Ende die 30 Minuten mit einem Lächeln läuft." Wir treffen uns immer montags um 18.30 Uhr am Vereinsheim des TSV Kirchlinteln. Die Kurseinheit dauert jeweils eine Stunde und fängt immer mit einem Aufwärmtraining an.

Anmeldungen bitte unter Lauftreff@tsv-kirchlinteln.de

Fragen gerne auch an Jörg Baudach unter Tel. 0171 – 8313776 oder Jens Meyer 04236 1750